13 dicembre 2023
Il dono speciale di oggi è DIPENDENZE.
Un dono speciale, un dono che non resta ma va via e, nel suo andare, regala leggerezza e libertà.
Quando si sente la parola dipendenza, nella nostra mente partono una serie di collegamenti legati all’alcol, alle droghe, alle relazioni complesse.
Ma ci sono dipendenze meno evidenti che, paradossalmente, minano l’equilibrio sincero della nostra esistenza.
Vi capita spesso di ripetere nella vostra mente pensieri ossessivi, di riportare ricordi identici e costanti? (‘Quella volta sono stata insultata – quel collega mi trattava in quel modo – mio padre era distante da me’, etc…) Anche queste sono dipendenze.
Non si può fare a meno di ricollocarsi in una categoria dettata da quei pensieri ossessivi o da quei ricordi. Si mina l’autostima, si restituisce a sé una dimensione ridotta. Tutto questo perché periodicamente ci abbandoniamo alle nostre dipendenze.
Sentiamo il bisogno di ripetere i nostri piccoli rituali. Una soddisfazione insana che si autoalimenta e produce un confine stretto nel quale ci rifugiamo e troviamo consolazione tra lacrime e vendetta.
Proviamo a prendere coscienza di queste dipendenze, meno evidenti ma subdolamente efficaci, e chiediamoci perché necessitiamo di esse, cosa ci stanno impedendo di fare o, meglio, cosa tentiamo di evitare con esse.
Se hai voglia di confrontarti, scrivimi pure, sarò lieta di leggerti.